登山食料登山での筋肉痛や筋肉疲労を軽減するには?アミノ酸の摂取がおすすめ! 登山やスキーに行った時の 筋肉痛や筋肉疲労ってできるだけ 軽減したいし特に筋肉痛は できればなりたくないですよね。 そんな時にはアミノ酸の摂取がおすすめ! コンディションを保って 快適で安全な登山を目指そう!2020.04.19登山食料